山东中医药大学学子返家乡：融急救科普 传中医康养

2026年1月30日，山东中医药大学护理学院杏林青护志愿服务队走进山东省济南市长清区常春藤社区，聚焦社区老年居民核心健康需求，将急救技能科普与中医药特色服务深度融合，以专业力量打通健康服务“最后一公里”，让社区居民在家门口就能享受到优质的健康服务，用青春担当为健康中国战略添砖加瓦。

此次活动是服务队响应“健康中国”战略及山东省中医药文化建设、应急救护知识普及相关号召的具体实践，旨在推动优质医疗资源下沉，切实提升社区老年群体的自救互救能力与中医药健康文化素养，助力社区健康服务体系建设。活动以“便民服务、急救科普、中医惠民”为核心，创新采用宣讲+实操、体验+教学的多元形式，让健康知识和实用技能真正入脑入心、学以致用。

急救科普进社区 筑牢生命安全防线

针对社区老年居民群体的特点，服务队聚焦心脏骤停、气道异物梗阻、创伤出血等常见突发健康状况，开设急救知识小课堂，开展全流程、沉浸式的实操教学，让居民零距离学习急救技能。

实践队员围绕社区常见突发健康状况开展急救技能全流程实操教学，细致讲解并规范演示心肺复苏从环境判断、意识检查到胸外按压、人工呼吸配合的完整操作，手把手指导居民上手练习，反复强调心脏骤停抢救“黄金4分钟”的重要性并及时纠正操作中的不规范动作；结合冬季老人、儿童气道异物梗阻高发的特点，用通俗语言讲解海姆立克急救法口诀，分成人、儿童、孕妇等不同人群逐一演示实操手法，让居民快速掌握不同场景下的急救技巧；同时现场教学环形、螺旋、“8”字包扎法及止血带正确使用方式，引导居民两两结对、相互练习，在实操中熟悉包扎要领，现场学习氛围浓厚，居民参与热情高涨。

图为实践队员讲解急救知识

中医义诊惠民生 特色疗法暖民心

依托中医药专业优势，服务队在社区设立中医义诊服务区，打造家门口的“健康驿站”，为社区老年居民提供一站式的中医健康服务，让居民切身感受中医药文化的独特魅力。

实践队员耐心为居民免费测量血压、血糖，仔细记录检测数据，针对不同的检测结果为居民提供个性化的健康指导；针对社区老人常见的颈肩腰腿痛问题，实践队员运用专业的推拿手法为居民舒缓筋骨、缓解疼痛；通过耳穴压豆疗法，为有失眠、便秘困扰的居民进行调理，同时详细讲解足三里、涌泉穴等简易保健穴位的定位和按摩方法，教会居民居家自我保健的实用技巧，让中医药养生融入日常生活。

图为实践队员为社区居民推拿

优质医疗资源下沉基层，青春力量守护健康。此次活动不仅切实解决了社区老年群体的核心健康需求，为社区健康服务体系建设提供了实践参考，也让实践队员们在实践中实现了课堂知识与社会实践的深度融合，有效提升了专业技能、沟通组织能力，进一步强化了服务基层、奉献社会的责任意识。