两日崎黄暖银龄 志愿协助护安康

两日岐黄暖银龄 志愿协助护安康

  7月23日至24日，广东医科大学医心暖夕阳志愿服务队进驻东莞市横坑社区广东省计生协家庭健康服务中心，全程协助社区联合东莞光华医院开展老年人健康体检项目，并开展高龄老人数字生活问卷调研、中医康养手作、养生功法教学系列敬老服务，两日下午分别开展问卷调研与中医药手作活动，依托医学专业特长助力社区养老服务，为辖区高龄独居老人送去贴心康养知识。

（此图为志愿者与老人合影 广东医科大学医心暖夕阳志愿服务队 供图。）

  7月23日上午，服务队协助东莞光华医院开展老年人公益健康体检。现场设置血压测量、骨密度检测、艾灸中频理疗三大服务板块。队员全力配合医护人员做好各项辅助工作，为老人测量血压、登记整理骨密度检测数据，搀扶行动不便的老人有序等候检查，整理收纳理疗仪器、维护现场秩序，有效缓解医护与社区工作人员的工作压力，保障体检工作平稳有序开展。

（图为志愿者为老人测量血压 广东医科大学医心暖夕阳志愿服务队 供图。）

  体检结束后，队员面向到场高龄独居老人开展专项问卷调研。队员采取一对一访谈形式，耐心协助老人完成问卷填写，细致摸排老年人使用智能手机、线上就医办事过程中遇到的各类难题，收集大家对校社协同开展数字助老服务的建议。

（图为志愿者与老人采取一对一调研 广东医科大学医心暖夕阳志愿服务队 供图。）

  当日下午，服务队开展艾草锤手工制作与中医康养科普课堂。志愿者提前备好艾草、布料等制作材料，手把手指导老人制做艾草锤。手工制作完成后，队员结合医学专业知识讲解艾草锤居家养生知识，示范舒缓肩颈、腰背酸痛的标准敲打手法，细致讲解适配穴位、敲击力度与使用禁忌，教会老年人简易安全的居家理疗方式。

（图为志愿者们教老人做艾草锤及艾草锤的使用 广东医科大学医心暖夕阳志愿服务队 供图。）

（图为志愿者与老人们的合影 广东医科大学医心暖夕阳志愿服务队 供图。）

  7月24日，志愿者们持续驻守社区开展老年康养系列活动。服务队上午开设老年养生课堂，带领老人练习经络六拍操、八段锦等舒缓养生功法。队员们放慢节奏分步拆解示范动作，讲解功法疏通经络、调和气血的养生作用，同时反复提醒高龄老人结合自身身体状况量力锻炼，树立科学居家养生观念。

（图为志愿者带领老人们做八段锦 广东医科大学医心暖夕阳志愿服务队 供图。）

  当日下午同步开展两项活动。首先持续推进高龄老人数字生活专项问卷调研，进一步扩大调研样本覆盖面，一对一接待参与活动的老人，记录更多老年人数字化生活的真实诉求，充实社区适老服务参考数据；调研完成后，服务队开展“怡情香囊伴夕阳”中药香囊DIY活动。志愿者向老人科普中医“芳香避秽、治未病”的养生理念，讲解驱蚊避秽、清心静气、换季防感三类香囊的药材功效与配伍知识，全程协助老人挑选、研磨、装填药材，共同制作养生香囊，让老人近距离感受传统中医药文化魅力。

（图为志愿者教老人做中药草香囊 广东医科大学医心暖夕阳志愿者服务队 供图。）

（图为老人展示自己的香囊 广东医科大学医心暖夕阳志愿者服务队 供图。）

  连续两日的基层志愿服务中，服务队完成老年健康筛查、数字化需求摸排、中医养生科普、传统中医药文化体验等多项工作。团队立足医学专业特色，精准对接高龄独居老人身心健康与数字生活双重需求，把专业知识转化为便民助老实际行动，以青春志愿力量完善社区适老化康养服务，切实提升辖区老年群体的获得感、幸福感。

通讯员：张康、张倩仪

供稿单位：广东医科大学医心暖夕阳志愿服务队