东林学子以劳践行，烟火青春逐光前行

    为深入提高学生思想水平，持续引领青年思想进步，2026年寒假期间，生命科学学院团委积极响应校团委号召，组织青年学子深入开展“青春建功新时代，林海践行向未来”寒假返家乡社会实践活动。这既是一堂行走的“大思政课”，也是一次将个人理想融入家乡发展的生动实践。

    躬身劳作践初心，青春逐光赴新程。东林学子们以“返家乡”社会实践为契机，褪去青涩，扎根生活一线，在琐碎家务中体悟责任担当，在厨房烟火里读懂劳动价值，用点滴行动践行劳动精神，在亲力亲为中锤炼青春品格，让新时代青年的责任与坚守，在平凡实践中绽放别样光彩。

躬身劳动悟价值

闫明莹

生命科学学院

2024级生物科学类专业5班

贵州 遵义

    在 “返家乡” 社会实践活动中，闫明莹同学以 “躬身悟价值” 为指引，主动投身家庭劳动实践，用双手为家庭营造整洁温馨的环境。

    在厨房，她细致擦拭抽油烟机表面的油污，认真清洗水槽中的碗筷餐具，不放过任何一处卫生死角；在客厅，她手持扫帚清扫地面，仔细擦拭房门边框，让空间焕然一新。从厨房的油烟清洁到客厅的地面清扫，从水槽的碗筷清洗到房门的细致擦拭，她以实际行动践行劳动精神，在点滴劳作中体会责任与担当。

    通过持续的劳动实践，家庭环境得到了显著改善：厨房台面洁净如新，地面无杂物堆积，房门边框光亮整洁，整体居住空间更加舒适宜居。同时，她熟练掌握了多项家务劳动技能，包括油烟机清洁技巧、碗筷清洗规范、地面清扫方法等，劳动效率和质量明显提升。这些看得见的变化，不仅美化了家庭环境，更让她切实感受到劳动带来的成就感与满足感。

    此次 “返家乡” 实践活动，让闫明莹同学深刻认识到劳动的价值与意义。她体会到，看似平凡的家务劳动背后，是对家庭的责任与付出，是维系家庭温暖的重要纽带。躬身实践的过程，让她跳出了书本的局限，在亲手劳作中理解了 “劳动创造价值” 的深刻内涵，也更加懂得珍惜他人的劳动成果。

图片1  闫明莹在打扫厨房卫生

图片2 闫明莹在老家打扫厨房卫生

图片3 闫明莹在厨房洗碗

图片4 闫明莹在擦拭门窗

掌勺悟劳动之美 烟火炼青春担当

柴欣然

生命科学学院

2023级生物科学专业2班

黑龙江 哈尔滨

    寒假期间,柴欣然以“躬身劳动悟价值”为主题开展“返家乡”社会实践,通过居家做饭体会劳动意义,其中亲手制作的辣椒炒肉成为实践中的重要收获.1月25日,她从食材采购到烹饪完成全程亲力亲为,先到小区菜市场挑选新鲜五花肉和线椒,仔细询问食材品质与挑选技巧,随后回家处理食材,将五花肉切成均匀薄片,辣椒洗净切段,备好姜蒜等辅料.

    烹饪时,她按照学习的步骤先热锅炼油,待油温适宜后放入五花肉煸炒至微黄出油,加入姜蒜爆香,再放入辣椒快速翻炒,依次加入生抽､盐､蚝油等调料调味,全程专注把控火候与翻炒节奏｡经过20分钟的操作,一盘香气扑鼻的辣椒炒肉顺利出锅,家人品尝后纷纷称赞味道地道｡

    此次实践让柴欣然深刻体会到劳动的价值与乐趣｡她意识到,一道家常菜的完成离不开耐心与细致,劳动不仅能创造生活美好,更能磨练意志｡作为新时代青年,今后她将继续参与各类劳动实践,在动手实践中积累经验､提升能力,以劳动践行责任担当,在平凡的劳动中感悟人生真谛｡

图片5 柴欣然在厨房切辣椒

图片6 柴欣然正在厨房炒制辣椒炒肉

    以劳育心，以行践志。从家务琐碎到厨房烟火，东林学子用躬身实践诠释了劳动的意义，在付出中收获成长，在坚守中锤炼担当。此次“返家乡”之旅，既是一次劳动技能的锤炼，更是一次青春品格的升华。未来，她们将带着实践中的感悟与收获，脚踏实地，以劳动之美滋养青春，以实干之力践行使命，让青春在奉献中绽放，让担当在实践中沉淀。